Trang chủ Món ăn Chè nếp than sầu riêng

Chè nếp than sầu riêng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đậu Thị Ngọc Ngà

Chè nếp than sầu riêng

Sắp hết mùa sầu, tranh thủ món ngon, thơm béo cực kỳ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn

Thời gian nấu :

1 giờ
1 muỗi

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm nếp than 3 tiếng, sau đó nấu mềm khoảng 30p với 1500ml nước

* Bước 2

Tắt bếp để yên 20p, sau đó xay nhuyễn hoặc nếu bạn muốn ăn cảm giác giòn giòn thì xay vừa phải tuỳ khẩu vị

* Bước 3

Sau đó đổ ngược vào nồi, nấu lửa nhỏ, cho lần lượt đường, nước cốt dừa, bột năng đã được pha với nướng quậy nhanh tay tắt bếp

* Bước 4

Phần sầu riêng xay với sữa tươi, sau đó cho lên mặt như hình nếu cầu kì.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne