Trang chủ Món ăn Chè chuối khoai

Chè chuối khoai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nga Hồ

Chè chuối khoai

Nguyên liệu

50 gram

bột bán

50 gram

bột năng

1/2 muỗng cà phê

muối

1 lít

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối lột vỏ rồi cắt khoanh. Sau đó ướp chuối với 1 muỗng canh đường, xốc nhẹ để đường thấm đều.

* Bước 2

Khoai đem luộc chín rồi nghiền mịn bằng thìa hay máy xay. Trộn khoai với 30gram bột năng, sau đó nắn thành viên nhỏ vừa ăn.

* Bước 3

Bột bán đem ngâm 15 phút với nước

* Bước 4

Dừa bào ta đổ ra thau nhỏ rồi cho 1 lít nước vào rồi vắt lấy phần cốt dừa và bỏ phần xác. Bắt bếp đun hỗn hợp cốt dừa và nước khi nãy, đun đến khi nước sôi

* Bước 5

Đợi nước sôi cho chuối vào nồi nấu tiếp 10 phút. Tiếp đến cho bột bán đã ngâm vào nấu 5'. Sau đó cho khoai lang đã vo viên vào nồi tiếp tục nấu 5'

* Bước 6

Cho 2-3 muỗng canh đường và khuấy đều, tiếp đó cho 1/2 muỗng cà phê muối. Lấy 20gram bột năng hoà với 1 muỗng canh nước lạnh sau đó rót từ từ vào nồi(vừa rót vừa khuấy đều).

* Bước 7

Đợi hỗn hợp trong nồi sôi tiếp 1 lần nữa rồi tắt bếp.

* Bước 8

Đây là lần đầu mình nấu món này nên có thể sẽ có rất nhiều sai sót. Nhưng mình đã cố gắng hết sức. (Ăn cũng không đến nổi nào đâu nha :))). Cảm ơn các bạn!!!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne