Trang chủ Món ăn Gan heo xào bí đỏ

Gan heo xào bí đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dieu Trang

Gan heo xào bí đỏ

Đây là món ăn của tuổi thơ mình lúc còn đi học bán trú, và luôn được các cô nhấn mạnh tính bổ dưỡng, bí đỏ bổ óc và gan heo nhiều vitamin B. Mình về nhà kể lại và được mẹ làm cho ăn hoài @@ tuy nhiên món ăn cũng rất ngon nhe các bạn, vị ngọt của bí và vị béo béo của gan. Các bạn cùng làm thử nhé!!!

Nguyên liệu

250 gr

gan heo

150-200 gr

bí đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gan cắt mỏng ướp với một chút nước mắm và tiêu, hành lá trắng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi tỏi trên chảo đến khi vàng thì cho bí đỏ xào mềm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó cho gan vào xào khoảng 2 phút, đừng để quá chín gan sẽ bị khô. Nêm nếm lại vừa rồi cho ngò gai và rau ôm là xong. Ăn món này với cơm nóng rất ngon yummy yuumy!!!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne