Trang chủ
Gia vị
Công thức
Kho quẹt chay
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNCách Làm Món Kho quẹt chay của QUÂN NGUYỄN
Neu Những món xào chứa nhiều dầu mở sẽ dễ ngán. Với món kho quẹt chay này hy vọng cải thiện được phần nào bữa ăn chay của bạn mà không cần phải suy nghĩ là làm sao để có một bữa cơm ngon mà không tốn nhiều thời gian
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 phầnThời gian nấu :
15 phútđậu hũ
chao
cải thìa
đậu cove
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu hũ cắt hạt lựu chiên vàng.
* Bước 2
Phi thơm dầu ăn với tỏi cho miếng chao đã nghiền nát vào. Thêm nước tuong và đường vào. thêm ít nước dùng kho đến khi hỗn hợp hhơi kẹo lại. Thêm đậu hũ chiên vàng vào. Nêm nếm vừa ăn. Vì đây là món kho nên nêm hơi mặn một tí thì chấm rau sẽ không bị ngán.
* Bước 3
Luộc tất cả các loại rau ở trên. Nhớ luộc từng loại vì mỗi loại rau độ cứng mềm khác nhau.
* Bước 4
Vậy là đã hoàn thành món kho quẹt rất là đơn giãn và nhanh nữa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne