Trang chủ ĐẬU PHỤ CHAY Cách Làm Món Đậu Hũ Kho Nấm Thập Cẩm chay của QUÂN NGUYỄN

Đậu Hũ Kho Nấm Thập Cẩm chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cách Làm Món Đậu Hũ Kho Nấm Thập Cẩm chay của QUÂN NGUYỄN

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các loại nấm rơm, đùi gà, bạch Tuyết ngâm qua nước pha muối rồi rửa lại cho sạch.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dùng chảo dầu chiên đậu hũ cho ba rô cắt nhỏ vô phi thơm, cho cà chua cô đặc lên xào với 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê muối, xíu nước tương rồi cho đậu hũ chiên,các loại nấm lên, đổ thêm 1 chén nước rồi kho keo lại, nêm cho vừa miệng,thêm tiêu cho thơm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne