Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bông hẹ xào tôm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Hồng ToànBông hẹ xào tôm
Mình rất thích món này. Mùi bông hẹ thật thơm và giòn, còn tôm rất ngọt. Hôm nào không có thời gian nấu thì mình chỉ làm mỗi món này vừa có rau xanh mà cũng có đạm.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm bóc vỏ rạch sống lưng để bỏ chỉ đen. Ướp 1 thìa nhỏ hành tỏi băm, 1 thìa cf gia vị. 1 chút xíu dầu hào
* Bước 2
Bông hẹ nhặt bỏ cuống già cắt khúc
* Bước 3
Đun sôi nước cho xíu muối vào để chần bông hẹ. Ngâm bông hẹ vào nước lạnh.
* Bước 4
Phi thơm hành tỏi cho tôm vào xào (lửa to) khi tôm gần chín cho bông hẹ vào xào cùng nêm gia vị vừa ăn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne