Trang chủ Món ăn Cơm chiên hải sản

Cơm chiên hải sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

van tinh

Cơm chiên hải sản

Món cơm rang khoái khẩu dễ ăn, nhất là mấy nàng mấy chàng đi làm, đi học dễ mang theo.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 củ

cà rốt

3 quả

trứng gà

5 cọng

hành Là

1 bát cơm

nguội

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị : cà rốt, đậu que, ớt chuông, mực ống rửa sạch cắt thành hạt nhỏ, hành lá cắt nhuyễn, đầu hành cắt nhuyễn bỏ riêng, trứng gà thêm ít gia vị rồi đánh tan.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho ít dầu vào chảo chiên trứng với lửa vừa, dầm trứng thành miếng nhỏ, đổ trứng ra tô, tiếp theo cho ít dầu phi thơm đầu hành đã băm nhuyễn đổ cà rốt + đậu que vào chảo nêm ít gia vị xào cho thấm, cuối cùng cho ít nước xào cho hỗn hợp hơi mềm, rồi tắt bếp đổ cơm, trứng vào thêm ít muối, hạt nêm, đường, tương cà, nước tương rồi trộn đều, nếu muốn màu cơm đẹp thì thêm ít dầu điều, bật bếp rang cơm với lửa vừa, cuối cùng cho hành lá vào rang thêm chút là được.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Món cơm hải sản đã hoàn thành, nóng hổi thơm ngon, khi ăn mới rắc tiêu lên, mời cả nhà cùng ăn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne