Trang chủ Món ăn Đậu đũa xào trứng gà

Đậu đũa xào trứng gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

van tinh

Đậu đũa xào trứng gà

Đậu xào giòn lại có thêm chút vị bùi bùi của trứng mà lại dễ chế biến, còn tốt cho sức khỏe ( đậu đũa có nhiều chất xơ, nhiều vitamin).

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

15 phút
3 quả

Trứng gà

1 củ

Hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đập trứng ra tô rồi cho gia vị vào tô, dùng đũa đánh trứng tan ra thấy nổi bột là được.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ít dầu ăn phi thơm hành tím, cho đậu vào chảo xào đều thêm gia vị (tuỳ khẩu vị), cho ít nước xào cho đậu vừa mềm rồi đổ trứng vào chảo xào nhanh tay cho trứng bám vào đậu, trứng chín là được.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne