Trang chủ Món ăn Tôm khìa mắm đường

Tôm khìa mắm đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Như

Tôm khìa mắm đường

Một chút biến tấu đơn giản cho món tôm

Nguyên liệu

1/2 kg

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch bỏ đầu (đầu nấu canh), lột bỏ vỏ tôm. Rửa tôm sạch để ráo

* Bước 2

Hỗn hợp nước mắm: 1 đường - 2 mắm - 1 sate - tiêu (tuỳ thích) trộn đều cho đường tan

* Bước 3

Làm nóng dầu phi tỏi cho thơm rồi trút tôm vào trở đều hai mặt. Cho hỗn hợp mắm đường đã pha vào chảo đảo đều với lửa lớn khi hơi keo lại là tắt bếp liền. Đừng để tôm co quắp lại như cuốn chiếu, lúc đó tôm quá chín là dai với không ngọt thịt. Món này khi nào sắp ăn cơm nấu liền cho ngon vì không tốn tới 5’ nấu.

* Bước 4

Chúc mọi ngừoi ngon miệng với chút biến tấu món tôm trong bữa cơm gia đình

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne