Trang chủ Món ăn Kimpap Khoai Lang

Kimpap Khoai Lang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Con Thỏ Ham Ăn 🤓

Kimpap Khoai Lang

Món này đơn giản healthy cho mấy bạn đang dần loại bỏ tinh bột "xấu" . Mình dùng khoai lang thay cơm . Thành phần bên trong cũng từ rau củ nên sẽ rất tốt !!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 quả

trứng

150 gr

khoai lang

que

Đậu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Những rau củ bạn rửa sạch đem luộc, thịt gà áp chảo xé nhỏ, luộc khoai lang rồi giã nhuyễn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chiên trứng bằng dầu oliu hay dầu dừa hạn chế nêm muối, đường ạ ! cho tiêu vào cho thơm nè ! Chuẩn bị chế biến xong hết nguyên liệu thì bắt đầu cuộn kimpap thôi ạ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne