Trang chủ Món ăn Làm chả lá lốt - Nồi chiên không dầu

Làm chả lá lốt - Nồi chiên không dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Liên

Làm chả lá lốt - Nồi chiên không dầu

Mình rất thích ăn chả lá lốt nhưng mỗi lần chiên chảo dầu là thấy miếng chả hút dầu dã man 😢 Thành ra ăn mấy miếng đã ngán í 🙁 Nay có em NCKD nên tận dụng luôn nè 😛 Ăn nhiều nhiều không lo ngấy nha hí hí Mình dùng nồi Lotte 7l ạ ❤️😆

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt lợn xay, thêm gia vị đường/nêm/súp/tiêu, thêm lòng đỏ trứng, nấm mộc nhĩ ngâm nở băm nhỏ trộn cùng 🙈, thêm 1 ít bột ngô và bóp đều tay cho gia vị ngấm đều nha

* Bước 2

Để dễ cuốn hơn thì mình trần qua lá lốt vớt ra xả dưới vòi nước lạnh, sau đó là trải lá ra mặt phẳng như mâm hoặc thớt, thêm nhân và cuộn chắc tay nha 😊

* Bước 3

Sau khi cuộn xong hết thì chuẩn bị NCKD, làm nóng 180• 5P

* Bước 4

Sau đó phết 1 lớp dầu trên khay để lát lật chả dễ hơn, xếp chả vào và phết chút dầu mỏng lên từng mặt chả và chỉnh nhiệt 160• 10p

* Bước 5

Sau đó lật chả và tăng nhiệt 180• 5p là có ngay những miếng chả siu thơm ngon mà không hề bị khô nha các bác 😝😝

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne