Trang chủ Món ăn Bánh mì nhồi trứng ốp kèm khoai tây, súp lơ xanh nướng

Bánh mì nhồi trứng ốp kèm khoai tây, súp lơ xanh nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Oanh Bui

Bánh mì nhồi trứng ốp kèm khoai tây, súp lơ xanh nướng

Ăn sáng

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây và súp lơ xanh nướng hoặc luộc rồi áp chảo

* Bước 2

Cắt bỏ lòng hình tròn, hình trái tim ở giữa mỗi lát bánh mì

* Bước 3

Đun chảy bơ, chiên vàng một mặt bánh mì

* Bước 4

Lật mặt, đập 1 quả trứng vào giữa lát bánh, rắc muối, tiêu, rán nhỏ lửa đến khi trứng chín, dùng phới mềm, nhẹ nhàng chuyển bánh ra đĩa

* Bước 5

Bầy cùng khoai tây, súp lơ, dưa chuột, cà chua bi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne