Cà ri lươn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hứa Hạo Nhiên

Cà ri lươn

cthuc mình làm dựa trên cthuc của mom Liên Lê

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lươn làm sạch cắt khúc ướp với tỏi hành tím băm nhuyễn + 1 muỗng bột cà ri. ướp 1h

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp phi thơm tỏi sau cho lươn vào chiên sơ 2 mặt đảo đều. cho khoai tây cắt hạt lựu vào xào chung. sau đó cho phần nước ướp lươn khi nãy vào cùng với nước cốt dừa và 1 chén nước vặn lửa nhỏ riu riu

* Bước 3

Cuối cùng gần thấm cho nấm cắt nhỏ vào. nêm nếm vừa ăn là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne