Trang chủ
Gia vị
Công thức
SỮA ĐẬU NÀNH, ÓC CHÓ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
BẾP MẸ BỐNGSỮA ĐẬU NÀNH, ÓC CHÓ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu nành, óc chó ngâm với nước ấm; bóc vỏ.
* Bước 2
Hoa đậu biếc ngâm với 100ml nước sôi.
* Bước 3
Cho đậu nành, óc chó đã bóc vỏ lụa ở trên cùng 1000ml nước vào cối xay cùng với muối hồng. Xay 3 lần cho mịn.
* Bước 4
Cho lá dứa cùng hỗn hợp đã xay ở trên vào đun sôi nhỏ lửa 5p, cho nước hoa đậu biếc vào khuấy đều. Vớt lá dứa ra.
* Bước 5
Để sữa nguội, bỏ vào chai thủy tinh bảo quản ngăn mát tủ lạnh.
* Bước 6
Nên dùng trong 2 ngày.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne