Trang chủ Món ăn Trứng cút khìa nước dừa với tôm

Trứng cút khìa nước dừa với tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hứa Hạo Nhiên

Trứng cút khìa nước dừa với tôm

Nguyên liệu

2 con

tôm

4 quả

trứng cút

4-5 quả

cà chua bi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc trứng cút sau đó bóc vỏ

* Bước 2

Sau đó đem chiên trứng cút sơ qua(bé mình k được ăn đồ chiên xào nên sẽ k chiên)

* Bước 3

Ướp tôm với chút hành tím băm nhuyễn nước mắm em bé 20'a30'

* Bước 4

Bắc lên bếp khìa cho tôm săn lại cho nước dừa trứng cút vào. vặn lửa riu riu cho thấm,cho cà chua bi vào 10' sau tắt lửa cho bé ăn là vừa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne