Trang chủ Món ăn Homemade trân châu

Homemade trân châu

Giới thiệu

Đầu bếp :

LinhLinhh Nguyen

Homemade trân châu

Công thức trân châu đơn giản, dễ làm tại nhà. Bây giờ ăn trân châu ở ngoài không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, tự làm vừa đảm bảo, lại vừa có thể tự thêm những hương vị theo ý thích. Trân châu có công thức sử dụng cả bột gạo tẻ để cho trân châu cứng cáp hơn, mình chỉ dùng bột năng sẽ cho trân châu daindai, sựt sựt :")

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên, các bạn chia bột năng làm hai phần, một cho cacao, một cho trà xanh. Cho thêm đường (tuỳ ý), rồi trộn đều hỗn hợp khô

* Bước 2

Đổ nước sôi vào bột rồi nhào đến khi bột thành một khối không dính tay

* Bước 3

Vê từng viên nhỏ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đun nước luộc trân châu. Nước sôi thả trân châu vào. Khi trân châu nổi lên, chờ 2 phút rồi vớt ra, để vào âu nước ấm, ko vớt ra nhé, khi nào ăn hãy vớt ra, nếu ko trân châu sẽ dính vào nhau. Cách luộc giống bánh trôi phải ko?! ^^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne