Trang chủ giò lụa Cách Làm Món Tép rim chả lụa của yên nhiên thái hoài

Tép rim chả lụa

Giới thiệu

Đầu bếp :

yên nhiên thái hoài

Cách Làm Món Tép rim chả lụa của yên nhiên thái hoài

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế tép, rọc giữa sóng lưng lấy chỉ đen ra

* Bước 2

Chả lụa cắt khối vuống vừa miệng

* Bước 3

Ướp tép với tỏi, 2 cafe đường, 1 cafe muối, 1 nước mắm khoảng 15'

* Bước 4

Chiên chả lụa cho vàng mặt (khỏi chiên cũng được)

* Bước 5

Cho chả lụa vô tép đảo đều đến khi tép có màu đỏ cam đẹp, thêm 3 muỗng canh nước lọc

* Bước 6

Cạn nước cho tiêu cho hành lá xắt nhuyễn lên nhăm nhăm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne