Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cà trắng xào-Trứng chiên-Canh bí đao nhồi cá thác lác
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người ănThời gian nấu :
30pHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trứng chiên : đập trứng vào tô, cho gia vị đường, bột ngọt, nước mắm, tiêu, hành lá, 1 muỗng nước lọc. Đánh đều, sau đó cho dầu, tỏi phi vàng, cho trứng vào chiên.
* Bước 2
Cà trắng xào : rửa sạch, cắt cà làm 8 miếng. Phi tỏi vàng cho cà vào xào, nêm gia vị vừa ăn, cà chín nêm thêm hành lá và tiêu.
* Bước 3
Canh bí đao nhồi cá thác lác: gọt sach vỏ bí, cắt khoanh dày tầm 5-7cm, khoét ruột. Cá thác lác nêm gia vị, tiêu, hành, hành tím, trộn đều và dánh cá trong 10-15p cho cá dai, sau đó nhồi cá vào bí. Đợi nước sôi thả bí nhồi cá vào, nêm thêm gia vị vừa ăn vào nước canh. Nếu chín, nên thêm tiêu, hành lá.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne