Trang chủ Món ăn Ếch xào xả ớt

Ếch xào xả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngô Yến Thanh

Ếch xào xả ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chặt ếch từng khúc vừa ăn,ướp gia vị cùng với xả băm nhỏ và ớt cho thịt ngấm đều khoảng 20p

* Bước 2

Xả hành tỏi băm nhỏ cho chút dầu phi thơm lên,

* Bước 3

Sau đó bỏ ếch vào xào săn,chế chút nước,nêm nếm lại cho vừa ăn,xào đến khi nào ếch khô lại và vàng đều là xong! Chúc các bạn thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne