Trang chủ món ngon từ bò Cách Làm Món Phở bò của người iu thích nấu ăn

Phở bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

người iu thích nấu ăn

Cách Làm Món Phở bò của người iu thích nấu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế xương ống : - rửa sạch với muối - đun sôi với gừng và hành (khoảng 5’ để loại hết cặn bẩn) - bắc một nồi nước dùng mới để ninh xương

* Bước 2

Nấu nước phở : - ninh xương ống (3-4 tiếng), vớt bọt bẩn nổi lên (nếu có)

* Bước 3

Nướng gừng và hành tây (15-20’) - đập dập gừng - cắt đôi hành tây -> bỏ vào nồi nước dùng sau khi ninh được tầm 2,5-3 tiếng

* Bước 4

Rang quế hồi thảo quả - rang đến khi ngửi thấy mùi thơm, có thể thả vào nồi nước dùng luôn, hoặc đổ nước nóng ra bát tô chiết lấy nước

* Bước 5

Trụng giá đỗ, thái hành lá và trụng thịt bò vào một nồi nước khác

* Bước 6

Thành quả : - tô nước dùng trong vắt và ngọt vị xương

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne