Trang chủ Món ăn Bánh hạnh nhân yến mạnh + chuối ăn ngon mà không sợ béo

Bánh hạnh nhân yến mạnh + chuối ăn ngon mà không sợ béo

Giới thiệu

Đầu bếp :

NgânNguyễn070893

Bánh hạnh nhân yến mạnh + chuối ăn ngon mà không sợ béo

Ăn vặt / Ăn sáng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 3 quả chuối + 2 quả trứng gà + 50ml sữa tươi ít đường + 1 giọt vani vào máy xay sinh tố xay đều sau đó cho 200gr bột hạnh nhân + 150gr yến mạch (đã xay nhuyễn) vào và xay cho thật đều để được hỗn hợp bột đặt sệt như ảnh.. Sau đó cho bột vào bát to cho nho khô vào trộn đều là xong phần bột bánh rồi ạ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bật lò nướng làm nóng 165 độ trong 2-3 phút (hoặc nồi chiên không dầu cũng được nek mình thì đang xài bằng nồi đó).Lấy bột bánh nặn thành hình tròn rồi cho vài lát hạnh nhân cắt lát lên bề mặt ( các bạn để ý nặn bánh vừa tay để canh nhiệt độ nướng cho vừa nếu bánh quá dày hoặc quá mỏng thì điều chỉnh nhiệt độ cho phù hợp để bánh không bị khét nhé. Mình nướng trong vòng 7-8 phút ở nhiệt độ 165 là bánh chín ạ. Bánh chín thơm vị chuối ăn ngọt lạt rất tốt cho các bạn mà không sợ mập nha
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne