Trang chủ Món ăn Gỏi bắp cải tự chế🤤

Gỏi bắp cải tự chế🤤

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thùy linh Eat Clean And Healthy

Gỏi bắp cải tự chế🤤

Em thèm cải nồi mà không muốn chế biến nhiều nên suy nghĩ ra làm cải nồi ạ❤️

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt cải nồi ra thành miếng mỏng, ngâm bằng muối cho sạch chất dơ

* Bước 2

Luộc ức gà

* Bước 3

Làm sốt: 2 muỗng muối tây ninh,4 trái tắt,2 muỗng đường,trộn đều lên

* Bước 4

Bày ra đĩa, rưới nước sốt lên trộn đều, cho sườn chay(hành phi,đậu phộng) vào sao để không bị mất độ giòn

* Bước 5

Mời mọi người❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne