Trang chủ Món ăn Gà & heo xào hành tây

Gà & heo xào hành tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hằng Lê 🍜

Gà & heo xào hành tây

🐔❤🐖

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người ăn

Thời gian nấu :

20 phút
150 gram

Má đùi gà

150 gram

Thịt heo

1 củ

hành tây

1 củ

hành tím

1/2 thìa cà phê

tiêu xay

1 thìa cà phê

hạt nêm

1 thìa

dầu ăn

1 thìa

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch và cắt miếng vừa ăn thịt gà và thịt heo

* Bước 2

Ướp cả thịt gà và heo với dầu ăn, tiêu, hạt nêm, đường, nước mắm, hành tím

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp và cho thịt đã ướp vào đảo đều trên lửa lớn. Cho thêm nước mắm, một ít muối tuỳ theo khẩu vị.

* Bước 4

Lại đảo thịt đều và cho tiếp hành tây vào. Đảo vài lần nữa cho hành tây chín thì tắt bếp

* Bước 5

Trình bày ra đĩa và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne