Trang chủ Món ăn Trứng sốt bò băm cà chua🤔

Trứng sốt bò băm cà chua🤔

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thùy linh Eat Clean And Healthy

Trứng sốt bò băm cà chua🤔

Hehe mình là đứa nghiện trứng với xà lách nên bạn nào như mình thì có thể thử nha!!!❤️

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
100gr

Xà lách

1 quả

Trứng

2 quả

Cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sắp xà lách ra đĩa cho xinh xinh

* Bước 2

Xào cà chua với nước(mình không ăn dầu nên đa phần mình sẽ sử dụng dầu oliu và nước thay cho dầu ăn thông thường)

* Bước 3

Đảo thịt bò chung với cà chua, đập trứng vào, đảo đều tay.

* Bước 4

Ít muối biển (mình không sử dụng hạt nêm nên bạn nào sử dụng hạt nêm thì nêm theo khẩu vị của mng nha), ít tương cà đảo nhanh tay

* Bước 5

Hoàn thành.Mình thích bày biện cho món ăn đầy màu sắc nên mình sẽ trang trí.Nhìn món ăn đẹp thì cũng sẽ làm mình no đó❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne