Trang chủ kho nấm chay Cách Làm Món Đậu kho nấm - Cơm chay của Puresoul

Đậu kho nấm - Cơm chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Puresoul

Cách Làm Món Đậu kho nấm - Cơm chay của Puresoul

Không quá khó để chế biến món ăn mặn trong bữa cơm chay ❤️

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chiên đậu vàng đều

* Bước 2

Xếp đậu và nấm vào nồi. Đổ xì dầu, nước lọc và đường nêm nếm vừa ăn.

* Bước 3

Bật bếp lửa nhỏ đun liu riu tới khi đậu và nấm ngấm nc xốt xì dầu.

* Bước 4

Nếu thích ăn cay hoặc thích ăn nc kho đặc 1 chút bạn có thể thêm tương ớt hoặc bột sắn pha loãng vào đun thêm 2-3p nữa là xong! Một món ăn chay rất đơn giản và vô cùng đưa cơm 🌺

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne