Trang chủ kho nấm chay Cách Làm Món Đậu khuôn kho nấm chay của Mai Linh Le

Đậu khuôn kho nấm chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Linh Le

Cách Làm Món Đậu khuôn kho nấm chay của Mai Linh Le

HẠ NHIỆT MÙA HÈ :D CHÚC CÁC BẠN ĂN NGON MIỆNG

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm, đậu khuôn, cà chua rửa sạch để ráo nước. Nấm ướp bột nêm xì dầu bột ngọt boa rô.

* Bước 2

Đậu khuôn chiên vàng với dầu nóng, cắt khúc vừa ăn. Cà chua băm nhỏ.

* Bước 3

Cho nấm vào chảo dầu chiên đậu khuôn xào đều tay, cho đậu khuôn chiên vào và trộn đều nhẹ tay đừng để đậu khuôn bị nát tiếp cho cà chua nhỏ lửa trộn đều. Kho 15' với lửa vừa. Tắt bếp, cho ra đĩa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne