Trang chủ kho nấm chay Cách Làm Món Nấm Kho Tiêu (Chay) của Hà Trang

Nấm Kho Tiêu (Chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Trang

Cách Làm Món Nấm Kho Tiêu (Chay) của Hà Trang

Lần đầu kho thử bịch nấm kho tiêu mà thấy ngon quá chừng.. 😋

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
100 gr

nấm rơm

1 bịch

nấm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm cắt gốc sạch sẽ ngâm nước muối pha loãng, rồi vớt ra để ráo nước. Nấm trắng dài là nấm gì em quên tên mất.. nhưng kho ăn giòn ngon hơn nấm rơm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp cho dầu ăn vào rồi bỏ tỏi băm vào phi thơm sau đó đổ nấm vào, cho 1/2 muỗng cafe muối, 1/2 muỗng Cafe bột ngọt (tùy thích) 1 muỗng Cafe đường và một chút tiêu rồi trộn đều... Kho với lửa vừa để nấm từ từ ra nước.. Chờ nấm chín rồi nêm nếm lại cho vừa miệng.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bỏ thêm chút hành lá cho thơm là món ăn đã hoàn thành.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne