Trang chủ Món ăn Sauce xào rau Việt

Sauce xào rau Việt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Hòa

Sauce xào rau Việt

Nguyên liệu

200 gr

Đường

150 ml

Nước

30 gr

Tiêu xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu tất cả lên đến khi tan gia vị. Để dùng dần
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cách dùng: rau trụng sơ rồi đem ngâm vào nước đá để độ xanh và giòn của rau được giữ lại. Phi thơm tỏi trên chảo,cho phần rau và 1/2 vá lẩu sauce đã làm sẵn. Bật to lửa đảo nhanh tay 2p là có thể dùng được rồi nhé! Chúc các bạn ngon miệng ^^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne