Trang chủ Món ăn Sườn hầm khoai tây+cà rốt (eatclean)

Sườn hầm khoai tây+cà rốt (eatclean)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tessa phan

Sườn hầm khoai tây+cà rốt (eatclean)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
200 g

sườn

1 củ

cà rốt

1 củ

khoai tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch sườn với muối sau đó trụng sơ qua nước sôi rồi đem hầm nêm muối, và hạt nêm nấm và 1 muỗng nước mắm cho thơm.

* Bước 2

Khoai tây,cà rốt cắt miếng rồi đem xào sơ trước khi hầm vậy sẽ k bị nắt

* Bước 3

Hành ngò cắt nhỏ đợi sườn hầm xong cho vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne