Chả Riềng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hươngtay Phạm

Chả Riềng

Đây là món đơn giản, nhưng lại dễ ăn, có thể dùng làm món nhậu, hoặc ăn với bún hay cơm đều ngon.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
3 lạng

riềng xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nạc vai đầu giòn rửa sạch, thái miếng quân cờ ( dày 0,5cm), trần qua nước sôi, rửa sạch lại, ướp mắm tô, mẻ, riềng, bột nghệ, để qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh cho ngấm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xiên thịt vào que xiên. Bắc chảo lên bếp, đổ dầu ăn, cho thịt xiên vào rán chín( có thể nướng bằng lò nướng, hoặc than hoa là ngon nhất nhé). Lúc thịt đa chín phết mật ong đều lên các xiên thịt, lật rán nhanh tay để món ăn thêm ngon, màu đẹp mà k bị cháy nhé.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trang trí các xiên thịt lên đĩa với lá mơ và rau thơm. Chẹp chẹp ăn thôi nào!!!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Món này các bạn chú ý không rán kỹ quá, vì sẽ bị khô nhé. Món ăn dậy lên mùi thơm của riềng mẻ mắm tôm, vị chua chua của mẻ, đậm đà của mắm tôm, thơm ngọt ngậy ngậy của thịt đầu giòn quyện vào riềng, mật ong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne