Bì Bún Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Trang

Bì Bún Chay

Hôm nay em ăn bì bún chay 😋😋😋😋😋

Nguyên liệu

Củ

Sắn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ sắn,củ cà rốt bào nhuyễn thành sợi, vắt nước cho khô.Giá, rau thơm, dưa leo rửa sạch

* Bước 2

Cho dầu vào chảo (lượng dầu nhiều chút) đổ củ sắn và củ cà rốt vào xào cho đến khi thấy cọng củ hơi khô và hơi vàng thì tắt bếp vớt ra dĩa (đừng xào quá vàng khi ăn sẽ không ngon)

* Bước 3

Cho bún rồi rau thơm, dưa leo, giá sống, đậu hũ (nếu thích) củ sắn và củ cà rốt xào,ít đậu phộng rang vào. Ăn cùng nước mắm chay pha chua ngọt hoặc nước muối.

* Bước 4

Củ sắn và củ cà rốt khi xào hơi vàng ăn cùng bún có vị hơi ngọt ngọt rất ngon. Cả nhà đổi món thử nhé!!! 😘😘

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne