Trang chủ Món ăn Mì bò Đài Loan

Mì bò Đài Loan

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Bé Hạ

Mì bò Đài Loan

Một món ăn đầy đủ dinh dưỡng cho bữa sáng của bé :))

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn bò luộc qua, bỏ nước. Thịt bò cắt mỏng Hành lá rửa sạch, cắt rễ Hành tây, cà chua bổ múi cau Gừng cắt miếng, tỏi để nguyên
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho sườn bò, hành tây, cà chua, tiêu hạt, tỏi, gừng, quế vào hầm lấy nước dùng. Đun sôi vớt bọt. Cho thêm muối, xì dầu cho vừa vị. Mình làm cho em bé nên chỉ cho xíu xiu xì dầu thôi.

* Bước 3

Phần nước dùng trong nồi lọc qua rây. Dùng muôi hoặc thìa nghiền phần bã cà chua, hành tây, tỏi… trong rây để tinh bột từ các nguyên liệu này tan ra và hoà vào nước dùng, giúp nước đậm đà và ngon hơn. Bỏ các phần xác vỏ còn lại trong rây.

* Bước 4

Trong khi chờ nước dùng có thể làm mì. Luộc mì xong cho vào bát nước lạnh.

* Bước 5

Thịt bò bắp đem nhúng qua nước dùng đang sôi cho chín. Cho mì vào bát. Xếp thịt bò vào bát. Rắc hành lá lên trên. Chan nước dùng nóng lên và thưởng thức.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne