Trang chủ Món ăn Hành paro nhồi thịt hấp (ăn dặm blw)

Hành paro nhồi thịt hấp (ăn dặm blw)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mèo Múp Míp

Hành paro nhồi thịt hấp (ăn dặm blw)

Món này dễ làm quá sức, lại còn ngon ngọt, tốt cho sức khoẻ. Mình làm chủ yếu cho bé nhà mình tập ăn, nên ưu tiên dễ cầm nắm mà vẫn đủ chất

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành paro rửa sạch. Chọn ống hành ko bị vỡ, rách. Cắt khúc thành từng đoạn dài bằng ngón tay. Với phần cuống trắng, có thể dùng đũa đẩy phần ruột thì các bạn sẽ có phần ống tròn trịa, rất dễ nhồi. Thịt trộn đều tiêu, bột nêm, bột canh.

* Bước 2

Nhồi thịt vào ống hành, dùng đầu đũa đẩy nhẹ nhàng, tránh làm rách cọng hành.

* Bước 3

Hấp đơn giản, cho hành đã nhồi thịt vào bát hoặc dĩa rồi đặt vào nồi đun sôi 5p. Hành giòn, thịt chín đều, thơm mà ngọt lịm.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne