Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trà long nhãn táo đỏ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mèo Mặt MụnTrà long nhãn táo đỏ
Trà Long nhãn táo đỏ có mùi thơm của táo đỏ, long nhãn, dùng hàng ngày sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, giảm suy nhược thần kinh và đối với chị em phụ nữ bỏ thêm kỷ tử vào trà còn có tác dụng bổ máu.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa qua táo và long nhãn cho hết bụi. Cho nước, táo và long nhãn vào nồi đun đến khi sôi thì cho nhỏ lửa trong 30 phút.
* Bước 2
Nếu dùng cả kỷ tử thì bỏ cùng vào đun. Thời tiết lạnh có thể bỏ thêm 1 lát quế, 1 lát gừng vào đun cùng.
* Bước 3
Sau 30 phút thì tắt bếp, có thể dùng luôn hoặc hòa thêm mật ong cho dễ uống.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne