Trang chủ BÚN CHAY Cách Làm Món Bún thang (chay) của Phan Hồng Hoa

Bún thang (chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Hồng Hoa

Cách Làm Món Bún thang (chay) của Phan Hồng Hoa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các loại củ nấu nước dùng nêm hơi mặn 1 chút

* Bước 2

Nấm đông cô ngâm nở cắt sợi, rồi xào cho chín nêm 1 tí bột nêm ngưu báng. Nấm bào ngư xé sợi chiên vàng. Củ cải muối (mua loại sợi) ngâm xả nước nhiều lần cho bớt chất mặn rồi xào cho chín. Măng khô ngâm nước xé sợi xào chín. Chả lụa cắt sợi

* Bước 3

Cà rốt bào nhuyễn vắt cho ráo nước, nêm 1 tí xíu muối, cho lên chảo khuấy cho khô.

* Bước 4

Rau xà lách, rau thơm (hoặc bắp cải) xắt mỏng, hành lá chẻ sợi

* Bước 5

Khi ăn cho rau vào dưới tô rồi cho bún trên rau, sau đó sắp chả lụa, nấm đông cô, củ cải, măng khô, nấm bào ngư theo từng lớp tròn đầu tô, rắc tí cà rốt và chà bông nấm cùng hành chẻ lên trên rồi chan nước dùng.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chúc các bạn ngon miệng với món ăn này nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne