Cháo cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mother's Stories

Cháo cho bé

Chỉ có đu đủ hầm xương thì đơn điệu quá, thử thêm đậu hà lan hoặc hạt sen vào cháo xem sao.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

40p
2 thìa

gạo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho tất cả vào nồi nấu chậm.

* Bước 2

Hoặc hầm xương cho mềm trước rồi cho các nguyên liệu còn lại vào hầm.

* Bước 3

Sau khi chín thì nêm nếm và cho bé thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne