Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo bí đỏ thịt bằm cho bé từ 6m+
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thảo NguyênCháo bí đỏ thịt bằm cho bé từ 6m+
✔ Tỷ lệ gạo và nước nấu cháo cho bé theo từng tháng tuổi:
- Bé từ 5 đến 6 tháng tuổi: tỷ lệ 1 gạo và 10 nước (cháo chín sẽ tiến hành rây qua lưới cho bé ăn)
- Bé từ 7 đến 8 tháng tuổi: tỷ lệ 1 gạo và 7 nước (cháo chín để bé ăn nguyên hạt, không cần rây)
- Bé từ 9 đến 11 tháng tuổi: tỷ lệ 1 gạo và 5 nước (cháo chín, cho bé ăn cháo nguyên hạt)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gạo vo sạch rồi cho vào nồi với nước lạnh/nước dashi theo tỷ lệ nấu thành cháo chín thật nhừ.
* Bước 2
Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ
* Bước 3
Thịt rửa sạch bằm nhuyễn.
* Bước 4
Cho một xíu dầu ăn dành cho bé vào chảo, đun nóng rồi cho thịt bằm vào xào săn lại sau đó cho 100ml nước lạnh vào nấu sôi, cho bí đỏ vào nấu cùng. Nấu thịt bằm với bí đỏ cho đến khi bí đỏ chín mềm, có thể nghiền nhuyễn được.
* Bước 5
Cho cháo trắng chín nhừ vào nồi bí đỏ thịt bằm. Nấu thêm 10 phút nữa cho cháo chín nhừ hoàn toàn thì tắt bếp.
* Bước 6
Rây mịn cháo qua lưới, đổ ra chén cho bé ăn khi còn ấm nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne