Trang chủ CƠM CHO BÉ Cơm Mềm Cho Bé 12-18 Tháng

Cơm Mềm Cho Bé 12-18 Tháng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cơm Mềm Cho Bé 12-18 Tháng

Bò con 14 tháng đang ăn cơm mềm này ạ.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Để chế độ nấu cơm bình thường là ok ạ. Em nấu nhiều rồi cho vô hộp để tủ đông cho bé ăn dần ạ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bò con ăn 1 ngày 3 bữa chính và 1 bữa xế. Theo hướng dẫn của nhà trẻ, mỗi bữa chính Bò cho ẻm ăn khoảng 90g (cỡ 8 muỗng canh) cơm mềm, 20g chất đạm thịt cá tôm v.v., 80g rau củ. Bữa tối nay, Bò con ăn cơm rắc mè rang, với cá hồi (nấu chung với cơm), củ cải trắng, cà rốt luộc, rong biển. Tráng miệng với táo và sữa ấm. Sau đó, ẻm vẫn thòm thèm nên Bò cho ăn thêm rau củ sốt kem cùng ba mẹ.

* Bước 3

Bò con tập ăn cơm theo chế độ như sau: 5-6 tháng tuổi ăn cháo 1:10; 7-8 tháng tuổi ăn cháo 1:7; 9-11 tháng tuổi ăn cháo 1:5; 12-18 tháng tuổi ăn cơm mềm 1:3 ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne