Trang chủ cháo lươn cho bé Cháo lươn đồng nấu khoai mỡ cho bé

Cháo lươn đồng nấu khoai mỡ cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanhh Longg

Cháo lươn đồng nấu khoai mỡ cho bé

đổi vị cho bé yêu bằng món cháo lươn đồng khoai mỡ nào >.< #bepvang #doivimoituan #vaobepvuive

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lươn rửa sạch sẽ, hấp cùng 1 lát gừng tươi để khử tanh nhé. khoai mỡ gọt vỏ rửa sạch mài nhuyễn (mình mài bằng cái bàn mài tốn 1p àh, nhanh cực). cho cháo trắng vào nồi, đợi sôi lăn tăn thì cho phần khoai bào vào khuấy đều, đun vài phút cho chín khoai.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tiếp đo nêm xíu mắm + hạt nêm rau củ cho bé, cắt nhỏ ít cọng ngò rí cho vào nồi cháo cho thơm nè. phần lươn sau khi hấp chín lóc thịt bỏ xương, phần thịt băm nhỏ xào cùng với đầu hành cho thơm, xong cho cháo ra chén cho phần thịt lươn vào thế là xong ^^
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne