Trang chủ sinh tố xoài Cách Làm Món Sinh tố Xoài Ngon ngọt của Thu Huyền

Sinh tố Xoài Ngon ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Huyền

Cách Làm Món Sinh tố Xoài Ngon ngọt của Thu Huyền

Xin gửi cả nhà món sinh tố xoài em vừa làm, ngon miệng dễ uống, thích hợp cho mấy chị muốn tăng cân nha 😘

Nguyên liệu

1-2 quả

xoài chín

1 bịch

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt xoài ra rồi cắt thành từng miếng cho vào máy xay sinh tố

* Bước 2

Cho thêm đường, sữa đặc vào để ngon ngọt (chị nào thích uống ngọt thì cho đường nhiều, béo thì cho sữa nhiều).

* Bước 3

Lấy thìa (muỗng) khuấy cho hỗn hợp hoà quyện lại với nhau.

* Bước 4

Lấy cỡ 100ml nước (tuỳ theo số lượng nguời mà nứơc cho nhiều hay ít nha, tốt nhất cho ít nước để sinh tố sánh lại ăn ngon hơn).

* Bước 5

Cho đá mi vào hỗ hợp, đậy nắp và cho máy xay khởi động (khi xay thấy bên trong nhuyễn ra rồi là OK)👌

* Bước 6

Cho sinh tố ra ly và uống thôyy, sinh tố nhớ bảo quản trong tủ lạnh nha 😉 CHÚC CẢ NHÀ NGON MIỆNG
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne