Trang chủ ruốc tôm cho bé Ruốc tôm tỏi cho bé

Ruốc tôm tỏi cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Uyên

Ruốc tôm tỏi cho bé

Cho bé 3 tuổi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Nhìu lần

Thời gian nấu :

45p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch tôm

* Bước 2

Giả sơ tỏi và thái khúc xả dec đập đập

* Bước 3

Ướp tôm tỏi xả + gia vị
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Để 15p

* Bước 5

Cho dầu vào chảo phi ít tỏi cho thơm rồi cho hỗn hợp đã ướp sẵn sau đó thêm nước và nấu đến khi cạn nước
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Vớt xả ra, xay tôm + tỏi

* Bước 7

Đảo trên chảo cho khô

* Bước 8

Xay thêm 1 lần nữa cho nhuyễn
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Cho ra đảo khô hẳn sẽ có thành phẩm như hình
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Bảo quản tủ lạnh, sd để trộn cơm, cháo cho các bé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne