Thạch trái dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

quà vặt bếp

Thạch trái dừa

Xin chào các bn, mình mới mua thử 1 quả dừa rau câu, sau khi ăn và cảm nhận thì mình đã rút ra 1 công thức làm món thạch này khá đơn giản mà vẫn ngon như ngoài tiệm. Chúng ta cùng vào bếp và thử làm món này xem sao nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4-5 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
2 quả

dừa xiêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trước tiên các bạn dùng dao chặt, tạo khoanh trên quả dừa, 2 quả thì dk khoảng 500-700ml nước, phần cùi và vỏ dừa các bạn giữ lại.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tiếp theo là phần thạch dừa, 15g bột rau câu Linh cho vào 300ml nước lọc, dùng máy xay đánh cho tan. Cách này thì giúp chúng ta tiết kiệm thời gian nấu hơn. Vì lượng bột rau câu nhiều mà các bạn đun không khuấy tan thì rất dễ vón cục và bị khê.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đây là 1 lít nước lọc và nước quả dừa, đợi nước sôi Linh đổ đường và bột rau câu vào, khuấy đều, đun sôi từ 5-7p
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bước cuối cùng là đổ thạch vào trái dừa, các bạn đổ thạch tầm 2/3 quả.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Trong lúc đợi thạch se loại, Linh pha nước cốt dừa vào phần rau câu còn lại. Các bạn nhớ giữ ấm nồi thạch nhé, vì đợi thạch trong trái dừa se lại chúng ta tiếp tục đổ lớp rau câu cốt dừa cho đầy trái dừa.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Vậy là món rau câu trái dừa của mình đã xong. Các bạn cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 tiếng là lấy ra dùng được rồi nhé. Thay vì mua ở ngoài tiệm khá tốn kém, các bạn có thể tự tay làm món này cho cả nhà cùng thưởn
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne