Trang chủ
Gia vị
Công thức
Teramitsu khoai môn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hân NguyễnTeramitsu khoai môn
Tôi học ở mấy chị bên Trung làm ,ăn thế hợp tôi chỉ cho mấy bà làm .Ai ăn không hợp thì đừng ném đá tôi nhe ,tội tôi lắm🤗😆🤪
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1-2 ngườiThời gian nấu :
40pHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hấp chín khoai môn, khoai tím
Cho vài miếng khoai môn và khoai tín đã hấp, một ít bột khoai môn và sữa hạt (ít thui nha mấy bà) vào máy xay
Xay nhuyễn
* Bước 2
Bỏ vào một cái hộp (nhỏ)
Cho ít cà phê vào hộp, thêm 1 lát bánh mì nguyên cám
* Bước 3
Lên trên là hỗn hợp khoai môn đã xay và 1 lớp sữa chua
* Bước 4
Làm như thế cho đén khi đày hộp nha mí bà
* Bước 5
Rắc thêm bột khoai môn lên và để trên là một ít trái cây sấy hoặc hạt khô
* Bước 6
Ai muốn ăn ngon hơn để tủ lạnh 2 tiếng nhe
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne