Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tiramisu yến mạch cacao
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thùy TrangTiramisu yến mạch cacao
Nay làm món ngọt nha! Quá là nóng đi! Làm món này ăn thử nè, bao dính luôn. Đúng lúc đang ngán yến mạch thì làm món này để khơi dậy tình yêu với yến mạch nha.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănThời gian nấu :
15pmật ong
yến mạch cán dẹt
ca cao
nước hoặc sữa hạt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cách làm: yến mạch cán dẹt, 5g cacao, mật ong + sữa (sữa hạt) hoặc nước lọc. Sau đó bật bếp để lửa nhỏ khuấy đều tay đến khi sệt lại.
* Bước 2
Tạo hình: lấy cái chén bọc màng bọc trong lòng chén rồi tán đều ra thành chén dao cho nó rỗng ở giữa. Cho sữa chua không đường vào giữa (nửa hộp thui nha) rồi lấy yến mạch lắp đầy khoảng trống ấy🤣
* Bước 3
Cất tủ mát 2h là có thể thưởng thức rồi
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne