Tiramisu eatclean

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dung Bùi

Tiramisu eatclean

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

10p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho tàu hủ non thêm sữa và mật ong vào máy xay

* Bước 2

Bánh mì nguyên cám nhúng vào cafe

* Bước 3

1 lớp bánh,1 lớp hỗn hợp tàu hủ - sữa - mật ong

* Bước 4

Trang trí bằng cách rắc bột cacao lên mặt. Hoàn thành

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne