Trang chủ tráng miệng Chè Bạch Quả Tàu Hũ Ky

Chè Bạch Quả Tàu Hũ Ky

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Chè Bạch Quả Tàu Hũ Ky

Tiệc tại gia không thể thiếu món tráng miệng, chè là một sự lựa chọn thích hợp. Mùa này mát trời mình ăn chè ấm cũng hợp lý, mà để mát ăn nếu tiệc mình đã dùng món nướng món chiên xào nhiều nha. #vuitiectaigia

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạch quả tách vỏ luộc sẵn. Bạch quả nhẫn và hơi hăng nên mình dùng ít, mỗi chén chè vài trái là được.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tàu hũ ky ngâm 10 ph cho mềm. Cắt nhỏ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi cho sữa đậu vào nấu sôi. Thêm tàu hũ ky và đường nấu cho tan từ từ khoảng 15 ph. Cho bạch quả vào nấu sôi lại là được.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc ta dùng khi còn ấm hoặc để ngăn mát cho lạnh dùng được.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne