Trang chủ ốc Ốc bươu kho sả

Ốc bươu kho sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hằng Phạm

Ốc bươu kho sả

Lại là mình với những món ăn dân giả,dễ làm trong bếp. Không quá cầu kì,không quá nhiều nguyên liệu! #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc rửa sạch,ngâm cho nhả bớt cát,sau đó luộc sơ với sả cây ớt.Để nguội lể con ra,mình rửa lại phần đầu cho hết nhớt và cát.Ướp thịt ốc với nghệ,gia vị nêm,cùng sả băm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt chảo phi tỏi thơm,cho ốc vào rim thêm nước,rồi để cho sệt lại.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne