Trang chủ ốc Ốc om chuối đậu

Ốc om chuối đậu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Nguyễn Thị

Ốc om chuối đậu

Nguyên liệu

3 quả

Chuối

2 miếng

Đậu phụ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm hành tăm. Cho ốc vào xào. Sau đó cho đậu vào xào cùng. Nêm nếm gia vị. Cho ớt vào cùng. Khi chín ốc chúng ta cho nước vào.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuối cắt khúc con chì đem vào cùng nước nghệ. Cuối cùng khi nồi ốc đậu sôi ta cho chuối vừa xào vào cùng. Nêm nếm gia vị vừa ăn. Hơi đậm vị mới ngon. Cho hành lá và tía tô vào. Do mình đang cho con bú nên không cho lá lốt
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne