Trang chủ Công Thức Mực rang muối Cách làm mực rang muối ớt đơn giản thơm ngon ngay tại nhà

Mực Rang Muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Nhung Nguyễn

Cách làm mực rang muối ớt đơn giản thơm ngon ngay tại nhà

Chắc hẳn các bạn đã quen thuộc với món gà rang muối hay cua rang muối, vậy thì cùng xem xem món mực rang muối có gì khác. Theo chân Cooky vào bếp trổ tài món ăn này cho gia đình nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Mực

40 Gr

Muối

1 Muỗng canh

Tiêu

50 Gr

Bột mì

50 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch mực rồi cắt thành từng miếng vừa ăn. Giã nhỏ muối, tiêu hạt ra rồi trộn đều với bột mì và bột ngô.
Làm sạch mực rồi cắt thành từng miếng vừa ăn. Giã nhỏ muối, tiêu hạt ra rồi trộn đều với bột mì và bột ngô. Làm sạch mực rồi cắt thành từng miếng vừa ăn. Giã nhỏ muối, tiêu hạt ra rồi trộn đều với bột mì và bột ngô. Làm sạch mực rồi cắt thành từng miếng vừa ăn. Giã nhỏ muối, tiêu hạt ra rồi trộn đều với bột mì và bột ngô.

* Bước 2

Trộn đều mực với hỗn hợp bột nói trên. Đun nóng dầu ăn trong chảo, thả mực vào chiên nhanh sau đó lấy ra để ráo dầu.
Trộn đều mực với hỗn hợp bột nói trên. Đun nóng dầu ăn trong chảo, thả mực vào chiên nhanh sau đó lấy ra để ráo dầu. Trộn đều mực với hỗn hợp bột nói trên. Đun nóng dầu ăn trong chảo, thả mực vào chiên nhanh sau đó lấy ra để ráo dầu. Trộn đều mực với hỗn hợp bột nói trên. Đun nóng dầu ăn trong chảo, thả mực vào chiên nhanh sau đó lấy ra để ráo dầu. Trộn đều mực với hỗn hợp bột nói trên. Đun nóng dầu ăn trong chảo, thả mực vào chiên nhanh sau đó lấy ra để ráo dầu.

* Bước 3

Cho món ăn ra đĩa, thưởng thức ngay cho nóng nhé!
Cho món ăn ra đĩa, thưởng thức ngay cho nóng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne