Trang chủ Công Thức Cơm nắm xanh lá cây Cách Làm Cơm Nắm Xanh Lá Cây Hấp Dẫn Lạ Miệng
Cơm Nắm Xanh Lá Cây yêu thích

Cơm Nắm Xanh Lá Cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Như Mộng Trần

Cách Làm Cơm Nắm Xanh Lá Cây Hấp Dẫn Lạ Miệng

Cơm nắm xanh lá cây có màu sắc đặc trưng của bông cải xanh. Món ăn đơn giản từ các nguyên liệu dinh dưỡng như cá ngừ hộp, hành tây, rong biển, sốt mayonnaise, ... Thích hợp làm món ăn sáng hấp dẫn cho các bé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Chén

Cơm

60 Gr

Bông cải xanh

50 Gr

Cá hộp

40 Gr

Hành tây

1 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

1 Miếng

Rong biển

1 Muỗng canh

Tỏi băm

1 Muỗng canh

Dầu ăn

3 Gr

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bong cải xanh cắt lấy phần màu xanh, băm nhỏ. Phi thơm tỏi băm với 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho bông cải xanh, 3g muối vào xào chín. Sau đó cho bông cải xào vào trộn đều với cơm để lấy màu xanh lá cây.
Bong cải xanh cắt lấy phần màu xanh, băm nhỏ. Phi thơm tỏi băm với 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho bông cải xanh, 3g muối vào xào chín. Sau đó cho bông cải xào vào trộn đều với cơm để lấy màu xanh lá cây.

* Bước 2

Trong tô khác, trộn đều cá hộp bóp vụn với hành tây băm và sôt mayonnaise. Sau đó, cho nhân cá vào giữa cơm rồi nắm cơm bao chặt xung quanh. Sau đó, quấn thêm một ít lá rong biển ra bên ngoài là hoàn tất 1 cuốn nhé! Làm tương tự cho đến hết nguyên liệu.
Trong tô khác, trộn đều cá hộp bóp vụn với hành tây băm và sôt mayonnaise. Sau đó, cho nhân cá vào giữa cơm rồi nắm cơm bao chặt xung quanh. Sau đó, quấn thêm một ít lá rong biển ra bên ngoài là hoàn tất 1 cuốn nhé! Làm tương tự cho đến hết nguyên liệu.

* Bước 3

Cơm nắm xanh lá cây có màu sắc đặc trưng của bông cải xanh. Món ăn đơn giản từ các nguyên liệu dinh dưỡng như cá ngừ hộp, hành tây, rong biển, sốt mayonnaise, ... Thích hợp làm món ăn sáng hấp dẫn cho các bé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Cơm nắm xanh lá cây Cốm Bông cải xanh Cá hộp Hành tây Sốt Mayonnaise Rong biển Tỏi băm Dầu ăn Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Cơm Nắm Xanh Lá Cây Cơm Nắm Xanh Lá Cây
sao : Như Mộng Trần
Khổ Qua Trộn Đậu Hũ Khổ Qua Trộn Đậu Hũ
sao : Như Mộng Trần
Bánh Quẩy Ngọt Bánh Quẩy Ngọt
sao : Như Mộng Trần
Chanh Dây Dầm Đá Chanh Dây Dầm Đá
sao : Như Mộng Trần

Món ăn tương tự

Cơm Nắm Xanh Lá Cây

Cơm Nắm Xanh Lá Cây
Cơm Chiên Trứng Giòn Ngon

Cơm Chiên Trứng Giòn Ngon
Tôm Tẩm Dừa Nướng

Tôm Tẩm Dừa Nướng
Bánh Gato Bột Gạo

Bánh Gato Bột Gạo
Bánh Mì Vị Cà Ri

Bánh Mì Vị Cà Ri
Sandwich Cuộn Phô Mai Chiên Giòn

Sandwich Cuộn Phô Mai Chiên Giòn
Bingsu Dưa Lưới

Bingsu Dưa Lưới
Chả Cốm Chiên Vàng Giòn

Chả Cốm Chiên Vàng Giòn
Sủi Cảo Hấp

Sủi Cảo Hấp
Sinh Tố Dưa Leo

Sinh Tố Dưa Leo
Bánh Mì Kẹp Salad Cá Ngừ

Bánh Mì Kẹp Salad Cá Ngừ
Miến Trộn Mực Cay Giòn

Miến Trộn Mực Cay Giòn
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne